sachi-x's 記

☆☆☆~自分を大切にできるようになるために☆☆☆~

ファイナンシャル・プランニングとライフプラン

どのようなキャリアを選択し、どのようにその目標を実現していくかは 生き方、生活スタイルなど人生全体に影響を与えるものです キャリアの選択に、生活の基盤となる「収入」はかかせないものです 「何のためにお金をつかうのか」は永遠のテーマですネ AF…

採用者側の目的

資質はあるか履歴書・職務経歴書の記載内容どおりの能力があるか、期待できる貢献度があるかどうか待遇とのバランスがとれるかどうか 意欲があるか動機がしっかりとしているか職務に熱意があるか自発的に仕事に取り組むことができる人物かどうか 組織に溶け…

応募書類に活用できる言葉 キーワード

★力強い動詞 達成した 可能にした 熱意をもって取り組んだ ★積極的・活動的な言葉 洗練 有益 開発 維持 参加 指導 改善 遂行 確実に 信頼 礼儀 ★人物特性をあらわす言葉 健康 集中力 明朗 社交的 素直 柔軟 学究肌 冷静 謙虚 緻密 誠実で 熱意 意欲のある 探…

職務経歴書作成のポイント

経験は、あなたの対応可能な業務領域をあらわす 実績は、実務能力の高さをあらわす 責任の重さは、あなたの信頼度をあらわす 組織上のポジションと部下は、あなたのマネジメント能力をあらわす プロジェクト企画、計画、実行は、あなたの決断力とリーダーシ…

不安定になったら・・・

健康と意欲 リズムを取り戻して、守り、意欲を持続させてネ スキルを磨く 目標をつくってスキルアップをこの機会にしていこう

焦燥にかられたら

「自分にしかない良いものが必ずある」 「人には必ず適職がある」 「継続は力である」 「失敗はつきもの、それが成功につながっていく」

内定に応じるポイント

職業選択の基準を再確認する 長い目で見る 日常業務に注目する 人間関係を考える 現実の生活を忘れずに 現実的であれ ●1より-先に自分の価値観、能力、興味を分析する中で確認したことを思い起こす ●1より-何を重視して ●2より-5年後の自分、10年後の自分…

詳しく、わかりやすく話せるように・・・

はっきりと(ハキハキ) きちんとしたマナー、態度、話(誠実で熱意のある)!

難しい質問に対して

考えてから答える 質問を反復してみせる 嘘はつかない 感情的にならない ●難しい質問に答えるのに、少し間があっても大丈夫!間をもたせるのも冷静な人としての印象を与えます ●質問を面接者に投げ返してみるのも一つの方法です。これによって面接者が自分の…

面接者の採用ポイント

●資質 (何がどの程度できるのか) 一般知識 実務能力 理解力 判断力 ●意欲 (何がしたいか、続けていけるか) 積極性 表現力 わかりやすく 一貫性をもって 自主性 誠実性 ●適応性 (周囲の人とうまくやっていけるか) 外的動作 落ち着いているか、服装は清…

面接質問集 アドバイスもあるけれど、大切なのはとらわれ過ぎないこと!

1.応募者の概要を把握する質問 「自己紹介をお願いします」 「簡単に自己PRを話してください」 「あなたの経歴を話してください」 「自分について話してみてください」 ●長すぎないことです。 ●ポイントは強調する気持ちで。 ●経歴は社会人としてのもののみ…

再就職のために-必要な覚悟4カ条、うまく定着するための8カ条、そして何事もポジティブにとらえる

1.何事もポジティブにとらえる 2.必要な覚悟4カ条 年収は前職より減ることが多い。 仕事を任せられる部下は少ないので、率先垂範、自分でやる。 知ったかぶりはしない。一緒に考える。 高すぎるプライドは捨て、わからないことは積極的に教わる。 3.うまく…

今でしょ! 今-ここ!

ゲシュタルト療法 過去は去ってしまった 未来はまだ到着していない 「今-ここ」にあなたは存在している あるがままの自分 感覚や感情を無視して過度に知性化しても、統合された人間として生きていけない 袋小路に追いつめたら、本当の自分に気づく?! みず…

広汎性発達障害 - 発達心理学

広汎性発達障害 Pervasive Developmental Disorders:PDD (別名:自閉症スペクトラム障害) 対人性の質的障害をもちながら、その特徴が言語、認知、多動など広汎にわたっている。 自閉症は 対人相互性の質的障害 コミュニケーションの質的障害 常同行動など…

学び方を自分で考える - 発達心理学

学び方を自分で工夫すること - 自己制御学習 自らの学習に深くかかわり、内容や方法、基準を設定して、調整していく学習のあり方 メタ認知 認知についての認知 自分が知っていることについての知識と、自分の認知のあり方に関する意識 動機づけ 行動 達成目…

心理療法

奥がふかいです。「今ーここ」の感覚で少しずつ 書いていきます。

サン・テグジュベリの言葉 「★の王子様」

サン・テグジュペリの名言_______________________________________1. デザイナーが自分の作品を完璧だと思うのは、付け加… デザイナーが自分の作品を完璧だと思うのは、付け加えるものが何もなくなったときではない。取り去るものが何もなくなったときだ。 …

ダグラス・T・ホール 新しい「プロティアン・キャリア」

予言と変身の能力を持つギリシャ神話のプロテウスにちなみ 変幻自在なキャリア プロティアン・キャリアは組織によってではなく、個人によって形成される、移り変わる環境に対して、自らの欲求に応じて方向転換し、個人の心理的成功を目指すのです。 「アイデ…

エドガー・H・シャイン 組織心理学

キャリアアンカー 専門・職能的コンピタンス 全般管理コンピタンス 自律・独立 保障・安定 企業家的創造性 奉仕・社会貢献 純粋な挑戦 生活様式 三つの問い 自分は何が得意か? 自分は本当のところ何をやりたいのか? 何をやっている自分に意味や価値を感じ…

ストーリーをプロット(筋書き)に仕上げる

プロットは はある出来事だけを取り上げて、出来事を一貫性のある全体へと構成します。また多くの場合、プロットは始まりから結末に向けて因果関係が与えられます。 マイクロナラティブからマクロナラティブへ編みあげる-伝記的ワークを助ける共同著者とな…

構成主義ナラティブアプローチ 2005マーク・L・サビカス 米

「キャリア構築理論」 「人は職業行動と職業経験に意味を付与することにより、自らのキャリアを構成する」 客観的なキャリア(仕事に就いている間の経歴)より”意味あるストーリー”を生み出す1つのまとまりとしての主観的なキャリアを重視する 現代人が自ら…

SCCT社会認知的キャリア理論 Social Cognitive Career Theory

社会認知的キャリア理論 SCCT レント・ブラウン・ハケット2002 興味、能力、価値観、意図、目標、自己概念、自己効力感などが相互作用しあい、何の影響によって変化するかを整理統合 バンデューラ 三者相互作用 「個人的要因」人 「環境的要因」環境 「行動…

統合的人生設計 Integrative Life Planning人生の4つの役割・6つの重要課題 L・サニー・ハンセン1997

情報化時代にキャリアカウンセリングはどう変わるべきか 人生の4つの役割 4つのL 労働(仕事) Lavor 愛 (家庭と子育て) Love 学習(公式および非公式教育) Learning 余暇(仕事以外に従事する活動)Leisure ハンセンの言葉1997「私はキャリアプランニ…

~続き 「今、どんなふうに感じていますか?」と主導権を戻すこともできます-アイビィ2009

~要約の続き

「意図」は「行動」へ結びつかなければならない-マイクロカウンセリング1985-アイビィ

「行動変化」を目標とする意図 正確に伝わらなければならず、またその反応は行動(言語、非言語)で示され、観察されなければならないと考えるのです。 共感したつもりでも、それが相談者に伝わらなければ共感しているとはいえない。相談者の行動変化のため…

自然な支援スタイル

相談者にとっていかに良い解決や成長が導き出されるかをしっかりと考えること! つまり、自分自身の態度や発言、行動が、相談者に対していかに有用であるかを考える「意図性」が重要なのです。 「カウンセリングにおける”意図性”は可能性へのセンスを持ち、…

意味について-ガーデン-感想~現代の相談業務に必要なこと!明日から質問の仕方が変わる?かも。。。

自己 感情と同じように 意味についても、社会の中にある 「関係の中に存在し、人々が互いに行為を調整しあう中で立ち現われてくるもの」ガーデン1999 挨拶の例 例えば、道で偶然すれ違い、私があなたに手を振り、もしあなたも手を振り返してくれたなら、あな…

人が好きになる言葉 貝原益軒とアガワ・クリスティ 

人に礼法があれば それは川に堤防が あるようなものだ 堤防さえあれば 氾濫の害はなく 人に礼法あれば 問題は生じない by 貝原益軒 アガサ・クリスティの名言 必要が発明の母だとは思わない。 私に言わせれば、 発明は怠惰から生まれるもの。 …少しでも楽を…

秋元 康 の言葉 いいなぁ現代だ

自分の幸せが定義付けできない人は、 何も手に入らない。 -------------------------------------------------------------------------------- おもしろいものは、 自分で見つけなくては。 --------------------------------------------------------------…

ニーチェの言葉 あの時代 反キリストをかかげたニーチェ

ニーチェの名言一覧 一日一日を始める最良の方法は、 目覚めの際に、今日は少なくとも一人の人間に、 一つの喜びを与えることができないだろうかと、 考えることである。 樹木にとって最も大切なものは何かと問うたら、 それは果実だと誰もが答えるだろう。 …